书目详细信息
： 伊莫的心灵感冒:101个治郁处方
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5448-7224-9:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 450000 |
| 题名责任者项： | 伊莫的心灵感冒/.所长任有病著 |
| 出版发行项： | 南宁:,接力出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 333页:;+彩图:;+19cm |
| 提要文摘： | 本书由101个生活中的心理康复故事组成：不幸患上抑郁症的故事主角伊莫，在1年的急性期、巩固期、维持期中，通过咨询师干预、朋友社交、自我察觉的多重治疗方式，食物疗法、运动疗法、音乐疗法、呼吸疗法、香薰疗法、写作疗法、艺术疗法、心理支持疗法、正念冥想等十余种疗法，探索了他行为背后的心理感受、情绪波动的潜意识原因，给出了101条心理处方，一天天的改变就此开始。 |
| 并列题名： | Emo's 101 life reboots eng |
| 题名主题： | 心理辅导 普及读物 |
| 索书号： | B849.1/S99 |
| 中图分类： | B849.1 |
| 个人名称等同： | 所长任有病 (女) 著 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20240119 |