书目详细信息
： 如何做一个成年人:心理和灵性整合的14堂课
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5153-7382-9:CNY49.90 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 如何做一个成年人/.(美) 大卫·里秋著/.David Richo/.马向真, 杨涵译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国青年出版社:,2024.09 |
| 载体形态项： | 160页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书是一部旨在引导读者实现心智成熟的心理学自助书。作者基于数十年的思考与实践, 讲解如何成为一个内心强大、情绪稳定、心智健全的成年人, 并释放自身的潜能。作者以约瑟夫·坎贝尔英雄之旅的三个阶段 —— 启程、奋争和回归 —— 作为模型, 揭示了我们从神经质的自我到健康的自我, 再到精神自我的转变过程。本书通过帮助读者应对恐惧、愤怒和内疚, 以及建立自尊来探索“启程”; 通过“奋争”学会保持边界感, 并建立亲密关系 ; 最后通过整合“回归”心灵和精神的完整与爱。 |
| 题名主题： | 心理学 通俗读物 |
| 索书号： | B84-49/L37.2 |
| 中图分类： | B84-49 |
| 个人名称等同： | 里秋 D. 著 |
| 个人名称次要： | 马向真 译 |
| 个人名称次要： | 杨涵 译 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20241213 |