ISBN/价格: | 978-7-5142-0503-9:CNY39.80 |
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作品语种: | chi eng |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 自控力/.(美) 凯利·麦格尼格尔著/.王岑卉译 |
出版发行项: | 北京:,印刷工业出版社:,2012 |
载体形态项: | 263页:;+图:;+24cm |
提要文摘: | 本课程告诉人们如何改变旧习惯、培养健康的新习惯、克服拖延、抓住重点、管理压力。这门课还阐述了人们为何会在诱惑前屈服,以及怎样才能抵挡诱惑。此外,它还诠释了为什么自控力非常有限,以及培养自控力的最佳策略。 |
题名主题: | 自我控制 通俗读物 |
索书号: | B842.6-49/M21 |
中图分类: | B842.6-49 |
个人名称等同: | 麦格尼格尔 K. 著 |
个人名称次要: | 王岑卉 译 |
记录来源: | CN 北京新华书店首都发行所有限公司 20120803 |