书目详细信息
： 成为可怕的自律人:把拖延症瞬间变得超级自律的自我提问法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5496-3563-4:CNY55.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 310000 |
| 题名责任者项： | 成为可怕的自律人/.(美) 马歇尔·古德史密斯, 马克·莱特尔著/.Marshall Goldsmith, Mark Reiter/.张尧然译 |
| 出版发行项： | 上海:,文汇出版社:,2021 |
| 载体形态项： | 231页:;+图:;+22cm |
| 一般附注： | 读客文化 |
| 提要文摘： | 本书能帮助你掌控自己的人生，只要向自己提出积极的问题，就能让拖延症瞬间变得超级自律。它能帮助你在想改变自己的时候，就能轻松地改变；想减肥的时候，就能立马瘦下去；想学习外语的时候，就能立马掌握；想早睡的时候，就能立马放下手机去睡觉。 |
| 题名主题： | 自律 通俗读物 |
| 索书号： | C933.41/G66 |
| 中图分类： | C933.41 |
| 个人名称等同： | 古德史密斯 著 |
| 个人名称等同： | 莱特尔 著 |
| 个人名称次要： | 张尧然 译 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20211110 |