书目详细信息
： 睡眠, 最自在的修行:最受上班族欢迎的7天睡眠瑜伽课
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5086-3269-8:CNY49.80 (含光盘) |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 睡眠, 最自在的修行/.王媛著 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版社:,2012 |
| 载体形态项： | xiii, 212页:;+彩图:;+23cm:;+光盘1片 |
| 提要文摘： | 中国首位跨界资深瑜伽师王媛, 将在这本书中与你分享神秘实用的7天睡眠瑜伽, 什么都不用做, 只要躺着闭上眼睛, 就能完成身体到心灵的彻底修行, 充分吸收正能量, 排出所有干扰, 放下杂念, 睁开眼睛后, 你会发现自己焕然一新, 充满力量和光彩。随书附赠超简单7天睡眠瑜伽DVD, 配有唯美温馨的助眠音乐与画面, 坚持7天, 奇迹会在第8天出现。 |
| 题名主题： | 瑜伽 基本知识 |
| 索书号： | R793.51/W28 |
| 中图分类： | R793.51 |
| 个人名称等同： | 王媛 著 |
| 记录来源： | CN 三新书业 20120507 |