书目详细信息
： 净化基因
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5217-1511-8:CNY65.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 净化基因/.(美) 本·林奇著/.Ben Lynch/.闫晓婧译 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团:,2020 |
| 载体形态项： | 442页:;+21cm |
| 提要文摘： | 基因是不是健康和疾病的仲裁者，我们是否可以改写基因命运？ 基因竟有“干净”与“肮脏”之说，如何识别和净化脏基因？ 如何打造不生病的基因，保持终身健康？ 健康的饮食和生活方式，到底是什么样的？ 压力和焦虑的根源在哪里？如何调理？本书作者在遭受多年无法解释的健康问题的折磨后发现，问题的根源在于表观遗传学。有两种导致身心健康问题的“肮脏”基因——一种是先天遗传带来的“天生肮脏”基因，另一种是不良生活习惯导致的“后天变脏”基因。因此，我们必须净化基因，即清洗或者过滤掉其中肮脏不洁的成分，或者说使基因的表达朝着有利于身心健康的方向发展。本书通过对日常生活中真实鲜活的案例进行研究，提出了治愈疾病和保持健康的突破性解决方案，并手把手地指导我们如何改变饮食习惯、调整生活方式、改善周围环境，有助于我们重新审视自己的健康状况，充分掌控身心健康管理之道。 |
| 题名主题： | 基因 理论 |
| 索书号： | Q343.1/L65 |
| 中图分类： | Q343.1 |
| 个人名称等同： | 林奇 著 |
| 个人名称次要： | 闫晓婧 译 |
| 记录来源： | CN 北京新华书店首都发行所有限公司 20200828 |