书目详细信息
： 走出母职困境:from motherhood burnout to abundant health, joy and wellbeing
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5236-0536-3:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 走出母职困境/.(澳) 阿里·杨著/.Ali Young/.孙俊伟译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国科学技术出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 266页:;+21cm |
| 一般附注： | 中科书院 |
| 提要文摘： | 本书讲述做母亲是一段奇妙的旅程。这是一个混乱与平静、喜悦与挫折、压倒性压力和难以置信的乐趣并存的时期。但当妈妈们努力兼顾孩子的健康、家庭和工作生活以及人际关系时，她们往往会把自己放在最后，从而面临身心俱疲的风险。阿里·杨结合了循证医学、临床经验以及作为母亲的亲身经历，向那些试图达到更好平衡的妈妈们展示，如何应对工作和孕产带来的巨大挑战，恢复健康，战胜压力，重新发现快乐，为她们提供了重新塑造母亲形象的实用策略，并鼓励她们做出健康、活力和舒适的选择。 |
| 题名主题： | 女性 成功心理 通俗读物 |
| 索书号： | B848.4-49/Y46 |
| 中图分类： | B848.4-49 |
| 个人名称等同： | 杨 著 |
| 个人名称次要： | 孙俊伟 译 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20240520 |