书目详细信息
： 松弛感:把能量从敏感焦虑中释放出来
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-61080-5:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 松弛感/.(日) 加藤谛三著/.刘菊玲译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2023 |
| 载体形态项： | 226页:;+21cm |
| 丛编项： | 智元微库 |
| 提要文摘： | 本书作者提出，要想过上简单的生活，方法只有一个，就是放松紧绷的神经，成为一个从容、有松弛感的人，怀着包容与接纳的心态，学会关注“对方的感受”，不必过度在意“对方的评价”，哪怕自己的人生没有观众，也一定要去做自己真正热爱的事情。 |
| 题名主题： | 人际关系学 通俗读物 |
| 索书号： | C912.11-49/J20.2 |
| 中图分类： | C912.11-49 |
| 个人名称等同： | 加藤谛三, 著 |
| 个人名称次要： | 刘菊玲 译 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20230407 |