书目详细信息
： 自律的力量:5分钟自控力训练
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-121-44967-3:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 自律的力量/.(美) 彼得·霍林斯著/.Peter Hollins/.海猫君, 陈阳译 |
| 出版发行项： | 北京:,电子工业出版社:,2023 |
| 载体形态项： | 172页:;+21cm |
| 一般附注： | 世纪波 |
| 提要文摘： | 本书提供了直接的方法，帮助读者克服实现目标道路上的障碍，养成延迟满足的心理习惯，利用自身的第二天性，着眼于未来，追求更高层次的快乐，从而轻松养成自律习惯。 |
| 题名主题： | 自律 通俗读物 |
| 索书号： | C933.41/H93-2 |
| 中图分类： | C933.41 |
| 个人名称等同： | 霍林斯 著 |
| 个人名称次要： | 海猫君 译 |
| 个人名称次要： | 陈阳 译 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20230317 |