ISBN/价格: | 978-7-5086-7309-7:CNY42.00 |
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作品语种: | chi eng |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 意志力/.(美) 罗伊·鲍迈斯特, 约翰·蒂尔尼著/.丁丹译 |
版本项: | 第2版 |
出版发行项: | 北京:,中信出版集团:,2017 |
载体形态项: | xii, 311页:;+22cm |
相关题名附注: | 封面题其他题名信息: 关于自控、专注和效率的心理学 |
提要文摘: | 本书揭示了实验研究的惊人结果,意志力像肌肉一样,经常锻炼就会增强,过度使用就会疲劳。书中还通过许多知名人士的亲身经历,说明怎样设定务实的目标,监控进展,通过刻意练习,提升你的自控力。 |
题名主题: | 意志 通俗读物 |
索书号: | B848.4-49/B47.2 |
中图分类: | B848.4-49 |
个人名称等同: | 鲍迈斯特 著 |
个人名称等同: | 蒂尔尼 著 |
个人名称次要: | 丁丹 译 |
记录来源: | CN 浙江省新华书店集团公司 20170918 |