书目详细信息
： 羽毛球运动身体训练指南
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-52766-0:CNY49.80 (含光盘) |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 羽毛球运动身体训练指南/.黄岩, 陈天宇, 李杭杰编著 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2020 |
| 载体形态项： | 155页:;+彩图:;+26cm |
| 丛编项： | 专项体育运动身体训练指导丛书 |
| 提要文摘： | 本书针对羽毛球运动提供了适合手臂、肩部与上背部、胸部、躯干、臀部、腿部进行的练习动作，同时以分步骤图解的方式讲解动作要点，并配有关键步骤的动作解剖图，以直观的方式呈现训练目标，帮助练习者有针对性地进行肌肉训练，有效提升运动水平。此外，本书针对每个训练动作都标注了注意事项、目标锻炼肌群，以及与羽毛球技术相结合的要点注释，适合想不断提高技术的羽毛球爱好者、专业运动员，以及致力于提升执教水平的教练员阅读。 |
| 题名主题： | 羽毛球运动 运动训练 指南 |
| 索书号： | G847.2-62/H83 |
| 中图分类： | G847.2-62 |
| 个人名称等同： | 黄岩 编著 |
| 个人名称等同： | 陈天宇 编著 |
| 个人名称等同： | 李杭杰 编著 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20200519 |