书目详细信息
： 骑行笔记
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5349-9612-2:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 410000 |
| 题名责任者项： | 骑行笔记/.(英) 赛默特·维林加, 罗·考彻, 托马索·贝尔纳贝伊主编/.乔钧, 王会儒主译 |
| 出版发行项： | 郑州:,河南科学技术出版社:,2019 |
| 载体形态项： | 155页:;+彩图:;+26cm |
| 提要文摘： | 本书共分为六部分。第一部分讲述骑行装备、合理安排时间等。第二部分概述骑行技巧与策略，比如阴雨天气骑行、刮风天气骑行、转弯、下坡等。第三部分讲述训练模式，包括热身、冷身、抗阻训练等。第四部分讲述交叉训练，比如核心训练，以及针对不同水平骑行者的训练计划。第五部分讲述饮食营养，为骑行提供必要的营养基础。第六部分为针对不同等级的训练方案。总之，本书内容全面，适合不同的骑者。 |
| 题名主题： | 自行车运动 运动训练 |
| 索书号： | G872.32/W31 |
| 中图分类： | G872.32 |
| 个人名称等同： | 维林加 主编 |
| 个人名称等同： | 考彻 主编 |
| 个人名称等同： | 贝尔纳贝伊 主编 |
| 个人名称次要： | 乔钧 主译 |
| 个人名称次要： | 王会儒 主译 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20191105 |