书目详细信息
： YOU：身体使用手册.3,留在年轻态
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5447-0551-6:CNY32.50 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 320000 |
| 题名责任者项： | YOU：身体使用手册/.(美)迈克尔·罗伊森，(美)迈哈迈特·奥兹著/.加里·哈格仑插图/.兆彬，吕方译 |
| 出版发行项： | 南京:,译林出版社:,2008 |
| 载体形态项： | 389页:;+图:;+24cm |
| 丛编项： | “YOU 健康”书系 |
| 丛编项： | 生活译林 |
| 提要文摘： | 本书是一本介绍保健知识的普及读物。书中揭示14个控制人体衰老速度的生物过程，并为读者设计了锻炼计划。主要内容包括：提升脑力和记忆、摆脱心头之火、在压力面前保持你的最佳状态、刺激你的迷走神经和免疫系统等内容。 |
| 并列题名： | You: staying young eng |
| 题名主题： | 保健 普及读物 |
| 索书号： | R161-49/L07/3 |
| 中图分类： | R161-49 |
| 个人名称等同： | 罗伊森, M F 著 |
| 个人名称等同： | 奥兹, M C 著 |
| 个人名称次要： | 哈格仑, 插图 |
| 个人名称次要： | 兆彬 译 |
| 个人名称次要： | 吕方 译 |
| 记录来源： | CN 北京新华书店首都发行所 20080523 |