书目详细信息
： 重建恰如其分的自尊
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-122-39891-8:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 重建恰如其分的自尊/.(美) 格伦·R. 希拉迪著/.Glenn R. Schiraldi/.刘彦汝, 刘佳, 孙云婷译 |
| 出版发行项： | 北京:,化学工业出版社:,2022.01 |
| 载体形态项： | 200页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书旨在消除惯有的所有不合理信念: “将自尊基于个人的表现”“将自身的价值, 与完美表现和大家对你工作的高度认可紧密关联”“你的自我感受总是依赖于外部因素”, 等等。这些信念影响人们的自尊水平, 进而影响心理、行为表现的方方面面 ; 同时旨在让读者真切意识并感受到每个人存在的固有价值 —— 无需用基于比较的自我批判作为个人价值的评估手段。书中的每个小节都附有练习题, 读者可以适时找回自我的价值感、对自己的爱和成长的动力, 重建健康的自尊。 |
| 题名主题： | 自尊 通俗读物 |
| 索书号： | B842.6/X04.3 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 希拉迪 G. R. 著 |
| 个人名称次要： | 刘彦汝 译 |
| 个人名称次要： | 刘佳 译 |
| 个人名称次要： | 孙云婷 译 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20220309 |