书目详细信息
： 这样运动不生病
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5101-6784-3:CNY45.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 这样运动不生病/.赫忠慧编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国人口出版社:,2022 |
| 载体形态项： | 171页:;+彩图:;+24cm |
| 丛编项： | 科学健身系列丛书 |
| 提要文摘： | 本书从运动与健康的关系，健康风险的评估以及如何通过运动健身达到“治未病”的目的出发，从“控血压”“降血糖”“健心脑”“管体重”“健筋骨”“知灵动”等运动处方的设计和应用的角度，普及科学健身知识，传授运动处方的实用技术和方法。全书共分两章，分别讲述了“健康风险”的评测以及运动健身“治未病”的具体方法。 |
| 题名主题： | 运动疗法 |
| 索书号： | R454/H49 |
| 中图分类： | R454 |
| 个人名称等同： | 赫忠慧 主编/编著 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20220719 |