书目详细信息
： 休息革命:战胜过度工作的倦怠
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-111-79026-6:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 休息革命/.(美) 阿曼达·米勒·利特尔约翰著/.Amanda Miller Littlejohn/.陶尚芸译 |
| 出版发行项： | 北京:,机械工业出版社:,2025 |
| 载体形态项： | xxii,264页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书剖析了读者因过度工作而导致的职业倦怠问题，并提供了一套系统且实用的解决方案。还为读者介绍了如何借助自然的休息框架打破倦怠循环，实现成就与身心健康的平衡。 |
| 题名主题： | 职业 应用心理学 通俗读物 |
| 索书号： | C913.2/L48 |
| 中图分类： | C913.2 |
| 个人名称等同： | 利特尔约翰 著 |
| 个人名称次要： | 陶尚芸 译 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20250916 |