书目详细信息
： 情绪可控力
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5217-1960-4:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 情绪可控力/.(美) 苏珊·戴维著/.赵晓瑞译 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团:,2020 |
| 载体形态项： | 300页:;+21cm |
| 相关题名附注： | 书名原文取自版权页 |
| 提要文摘： | 本书讲述大部分人对情绪的认知是非好即坏的僵化思维，针对这种认知，作者提出了“情绪可控力”的概念，强调个体不要僵化地回应情绪，而应该在面对情绪时培养思维弹性，进而培养情绪可控力，收获真正的情绪健康。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 |
| 索书号： | B842.6/D25 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 戴维 著 |
| 个人名称次要： | 赵晓瑞 译 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20210105 |