书目详细信息
： 整理情绪的力量
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5057-5289-4:CNY38.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 整理情绪的力量/.(日) 有川真由美著/.牛晓雨译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国友谊出版公司:,2021 |
| 载体形态项： | x, 224页:;+21cm |
| 一般附注： | 后浪 |
| 提要文摘： | 本书旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系，从愤怒开始，列举了如焦躁、孤独、疲惫、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、后悔和不安等现代人生活中常见的情绪垃圾和消极状态。本书会教你辨识这些堆积在内心的污泥，用简单实用的方法，以最快的速度摆脱它们的影响。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 索书号： | B842.6/Y69.2 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 有川真由美 著 |
| 个人名称次要： | 牛晓雨 译 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20211230 |