书目详细信息
： 你唯一的缺点就是太完美了
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5502-9124-9:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 你唯一的缺点就是太完美了/.(加) 马丁·安东尼, (加) 理查德·斯文森著/.邓蕊译 |
| 出版发行项： | 北京:,北京联合出版公司:,2016 |
| 载体形态项： | 301页:;+21cm |
| 载体形态附注： | 马丁·安东尼，加拿大心理学会前主席，瑞尔森大学心理学系主任及教授，圣约瑟医院焦虑治疗与研究中心科研部主任。已出版25本图书、多篇学术论文及专著。 |
| 提要文摘： | 本书是旨在献给被完美主义困扰的人士，焦虑及认知行为疗法研究专家马丁·安东尼和理查德·斯文森会带你发掘完美主义的根源，探索完美主义对于生活的影响，并发现新的、被证明有效的应对技巧，这些技巧可以帮助你克服犯错的焦虑。 |
| 并列题名： | When perfect isn't good enough eng |
| 题名主题： | 焦虑 自我控制 通俗读物 |
| 索书号： | B842.6-49/A31 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 安东尼 著 |
| 个人名称等同： | 斯文森 著 |
| 个人名称次要： | 邓蕊 译 |
| 记录来源： | CN 北京新华书店首都发行所有限公司 20170220 |