书目详细信息
： 过度努力
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5217-3496-6:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 过度努力/.周慕姿著 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团:,2022 |
| 载体形态项： | xiii, 229页:;+21cm |
| 一般附注： | 好雨心理 |
| 相关题名附注： | 版权页题其他题名信息: 为什么你总觉得自己不够好 |
| 提要文摘： | 本书作者选取了自己的8个来访者的故事，他们有不知道人活着是为了什么的购物成瘾患者，有认为人活着就是为了赢的恐慌症患者，有坚持必须满足其他人需求的躁郁症妈妈，还有认为没用就不配活在这个世界上的医生等。通过与这8个来访者步步深入地沟通，陪伴他们经历从探索、抗拒、觉察到行动的全过程，帮助他们学会关爱自己，学会对自己温柔以待。 |
| 题名主题： | 自我评价 通俗读物 |
| 索书号： | B848-49/Z61 |
| 中图分类： | B848-49 |
| 个人名称等同： | 周慕姿 (女) 著 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20220215 |