书目详细信息
： 老年大脑的训练与运动
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5152-2206-6:CNY28.28 |
|---|---|
| ISBN/价格： | CNY198.00 (7册) |
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 老年大脑的训练与运动/.主编李鹏 |
| 出版发行项： | 北京:,中医古籍出版社:,2022 |
| 载体形态项： | 40页:;+彩图:;+23cm |
| 丛编项： | 老年脑健康系列科普读物 |
| 一般附注： | 老年朋友必须掌握的脑健康基本知识 |
| 提要文摘： | 本书从大脑的可塑的潜能出发结合中医对大脑的认识，介绍了如何保护大脑的方法，通过健康的饮食、良好的睡眠、适当的运动等使我们的大脑保持健康的状态，从而减少患病风险。文中附有生活小故事以及关于对记忆力、执行能力、语言、注意、感知觉和逻辑能力的正确认识和小测试，通过结合认知训练、身体锻炼、情绪调节等对大脑进行相应的全方位的训练，使大脑保持良好的状态。 |
| 题名主题： | 思维训练 通俗读物 |
| 索书号： | B80-49/L41 |
| 中图分类： | B80-49 |
| 个人名称等同： | 李鹏 主编 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20220621 |