书目详细信息
： 普拉提塑形私教全书
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5184-3673-6:CNY68.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 普拉提塑形私教全书/.(英) 琳恩·罗宾逊著/.朱辛颖译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国轻工业出版社:,2021 |
| 载体形态项： | 219页:;+彩图:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书不仅帮助读者打造曲线身材，还将帮助读者获得良好的睡眠、均衡的饮食和更加健康的生活方式。本书包括腹部、腰部、手臂、臀部、腿部等部位的针对性瘦身训练。每周做2.5小时普拉提运动，12周完成训练计划。 |
| 题名主题： | 健身运动 |
| 索书号： | G883/L06 |
| 中图分类： | G883 |
| 个人名称等同： | 罗宾逊 著 |
| 个人名称次要： | 朱辛颖 译 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20211223 |