书目详细信息
： 心理减压法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5229-1580-7:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 心理减压法/.“推开心理咨询室的门”编写组编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社有限公司:,2024 |
| 载体形态项： | 214页:;+21cm |
| 相关题名附注： | 封面题英文并列题名：Reducing stress |
| 提要文摘： | 本书从心理学的角度出发，针对现代社会中忙得晕头转向的人们，帮助他们进行心理检测，挖掘出压力产生的根源，进而找到适合自己的解压方法，调整好心态，以更轻松愉快的状态面对未来的生活和工作。 |
| 并列题名： | Reducing stress eng |
| 题名主题： | 心理压力 调节(心理学) 通俗读物 |
| 索书号： | B842.6-49/T81/2 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 团体名称等同： | 推开心理咨询室的门编写组 编著 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20240718 |