ISBN/价格: | 978-7-115-36914-7:CNY48.00 |
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作品语种: | chi eng |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 自行车运动/.(美) 詹妮弗·罗拉著/.Jennifer Laurita/.徐晴颐译 |
出版发行项: | 北京:,人民邮电出版社:,2015 |
载体形态项: | 158页:;+彩图:;+24cm |
丛编项: | 肌肉训练完全图解 |
提要文摘: | 本书由美国自行车联盟教师和国家级教练詹妮弗·罗拉编写, 全面系统地向读者解析了针对自行车运动的柔韧性、双腿与双臂的肌肉、核心力量与稳定性、平衡力与姿势等各项训练内容; 本书采用分步式的讲解方式, 并以相关训练动作的真人演示图片及人体解剖图相结合的方式, 直观地展示了人体主要的活跃肌肉以及稳定肌肉的运动情况。另外, 书中包含的约数百幅三维图解, 将为读者详细说明与每项运动相关的肌肉部位。 |
并列题名: | Anatomy of cycling eng |
题名主题: | 自行车运动 运动员 身体训练 肌肉 图解 |
索书号: | G872.32-64/L06 |
中图分类: | G872.32-64 |
个人名称等同: | 罗拉 著 |
个人名称次要: | 徐晴颐 译 |
记录来源: | CN 三新书业 20150410 |