书目详细信息
： 我心态超好:奥田医生写给上班族的工作处方笺
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5226-0440-4:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 我心态超好/.(日) 奥田弘美著/.胡佳译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国水利水电出版社:,2022 |
| 载体形态项： | 238页:;+图:;+21cm |
| 一般附注： | 文通天下 文通斑马 |
| 提要文摘： | 本书阐述了工作压力的来源，包括：同辈压力、过度紧张、变化压力、高效压力、人际压力等，并分年龄段讲述了人们在工作生涯中一般会遇到的三次心理危机。同时提出了有效的应对危机的策略和缓解压力的办法，让读者在阅读完本书后，能够以饱满的精神、良好的心态面对每一天的工作。 |
| 题名主题： | 心理学 通俗读物 |
| 索书号： | B84-49/A73.2 |
| 中图分类： | B84-49 |
| 个人名称等同： | 奥田弘美, 著 |
| 个人名称次要： | 胡佳 译 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20220224 |