ISBN/价格: | 978-7-115-59061-9:CNY59.80 |
---|---|
作品语种: | chi fre |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 走出幻灭/.(法) 简-大卫·纳索著/.李祉莹译 |
出版发行项: | 北京:,人民邮电出版社:,2022.06 |
载体形态项: | 205页:;+21cm |
丛编项: | 智元微库 |
提要文摘: | 本书不涉及具体治疗手段等, 是广大读者了解抑郁症患者及抑郁情绪根源的一般性读物。近几年, 虽然抑郁问题已日益引起社会的普遍关注和重视, 但实际上很多人对抑郁的认识还处于初级阶段, 尚不能正视抑郁问题。这个问题一直处于“自己不承认, 外人不理解”的状态。本书作者基于严谨的理论研究与丰富的案例总结, 对抑郁进行了重新定义, 详细分析了抑郁的成因、抑郁的表现以及如何通过自我调节等手段缓解抑郁等。本书作者独创性地提出了图表解读法, 与抑郁人群一起反思过去, 找出抑郁的根源, 帮助他们走出情绪困境。 |
题名主题: | 抑郁 心理调节 通俗读物 |
索书号: | B842.6/N14 |
中图分类: | B842.6 |
个人名称等同: | 纳索 J. D. 著 |
个人名称次要: | 李祉莹 译 |
记录来源: | CN 人天书店 20220628 |