书目详细信息
： 让成熟的大脑自由
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5576-9298-8:CNY79.90 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 120000 |
| 题名责任者项： | 让成熟的大脑自由/.(加) 约翰·梅迪纳著/.John Medina/.黄珏苹译 |
| 出版发行项： | 天津:,天津科学技术出版社:,2021 |
| 载体形态项： | 264页:;+23cm |
| 一般附注： | 湛庐 |
| 相关题名附注： | 封面题其他题名信息: 10条定律延缓大脑衰老 |
| 相关题名附注： | 书名原文取自CIP数据 |
| 提要文摘： | 本书从社会活动、思维训练、生活习惯和未来视野四个方面，总结出了35岁以上的人所关心的关于友谊、压力、睡眠和长寿等领域的10条定律。每条定律又都列有实用而可操作的大脑锻炼建议，比如阅读、追忆或跳舞能恢复哪方面的机能等，并将这10条定律连接到了一个维护大脑健康的完整计划中。 |
| 题名主题： | 脑科学 普及读物 |
| 索书号： | R338.2/M31 |
| 中图分类： | R338.2 |
| 个人名称等同： | 梅迪纳 著 |
| 个人名称次要： | 黄珏苹 译 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20210705 |