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书目详细信息： 拥抱情绪:我为什么不开心

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《拥抱情绪:我为什么不开心》

ISBN/价格：	978-7-313-26656-9:CNY68.00
作品语种：	chi
出版国别：	CN 310000
题名责任者项：	拥抱情绪/.桓佳笈著
出版发行项：	上海:,上海交通大学出版社:,2023
载体形态项：	272页, [2] 页图版:;+图:;+21cm
提要文摘：	本书围绕情绪管理展开，内容涉及情绪的产生、如何管理我们的情绪、如何舒缓我们的压力，以及如何在生活与工作中获得更多的幸福感。
题名主题：	情绪自我控制通俗读物
索书号：	B842.6/H76
中图分类：	B842.6
个人名称等同：	桓佳笈 (女) 著
记录来源：	CN 浙江省新华书店集团公司 20230328

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