书目详细信息
： 创伤之前我是谁:找回内心强大的自我
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-58036-8:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi ger |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 创伤之前我是谁/.(德) 路易丝·雷德曼, 苏珊·吕克, 科妮丽娅·阿佩尔-拉姆布著/.Luise Reddemann, Susanne Lucke, Cornelia Appel-Ramb/.崔灿译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2022.03 |
| 载体形态项： | 281页, [16] 页图版:;+图:;+21cm |
| 丛编项： | 智元微库 |
| 提要文摘： | 提到心理创伤, 并不只是战争、洪水、地震、火灾等重大事件才会造成心理创伤, 我们日常生活中长期经历到的被忽视、情绪虐待、躯体虐待或者暴力, 也可能会造成心理创伤。许多受过心理创伤的人不知道的是, 他们拥有惊人的自愈能力。作者利用她丰富的心理咨询经验, 精心设计和整理了许多增强想象力的练习, 以帮助心理创伤者获得更大的稳定性, 并教他们如何成为自己的疗愈者。作者以国际创伤压力研究学会发布的创伤三阶段疗愈指南为基础, 将“想象力疗法”植入创伤的心理抗衡前期、中期和后期。让心理创伤者想象他们过去的自己, 利用被遗忘的力量源泉 ; 让他们创造一个个人的、积极的形象, 以避开消极的想法 ; 使他们最终为自己的心理创伤建立一个“内在平衡”一个带有自我同情的新身份。本书是心理咨询师和深受困扰之人的权威资料, 使创伤者成为他们自己的康复故事的共同作者。 |
| 题名主题： | 成功心理 通俗读物 |
| 索书号： | B848.4/L33 |
| 中图分类： | B848.4 |
| 个人名称等同： | 雷德曼 L. 著 |
| 个人名称等同： | 吕克 S. 著 |
| 个人名称等同： | 阿佩尔-拉姆布 C. 著 |
| 个人名称次要： | 崔灿 译 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20220407 |