书目详细信息
： 恰如其分的完美:mit mut zur lucke glucklich leben
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-59393-1:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi ger |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 恰如其分的完美/.(德) 斯特凡·德德里希斯著/.韩昕彤译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2022 |
| 载体形态项： | 197页:;+图:;+21cm |
| 丛编项： | 智元微库 |
| 提要文摘： | 本书从理解完美主义入手，帮助读者认识到在不同背景和目的下，不同程度的完美主义怎样发挥作用，并试图让读者理解追求完美主义在何时会让自己更成功、幸福，何时又只会降低效率，浪费时间，徒增烦恼。某种程度上，过度追求完美主义是在逃避现实中的缺憾，无法面对不完美的事物；而恰如其分地追求完美主义，则是勇敢地直面缺憾，综合各类因素看待事物，找出面对事物的最优解，它让我们在面对自我时更满意、建立幸福关系、拥有健康生活、成就事业、寻找幸福。 |
| 题名主题： | 性格特征 |
| 索书号： | B848.6/D38 |
| 中图分类： | B848.6 |
| 个人名称等同： | 德德里希斯 著 |
| 个人名称次要： | 韩昕彤 译 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20221019 |