书目详细信息
： 我值得拥有美好
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5404-9818-4:CNY48.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 430000 |
| 题名责任者项： | 我值得拥有美好/.周小宽著 |
| 出版发行项： | 长沙:,湖南文艺出版社:,2021 |
| 载体形态项： | 290页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书内容包括：拒绝自我折磨，快速走出负面情绪；学会拒绝，守护自己的心理边界；接纳真实自我，调整内心期待；做个觉察者，创造真正享受的亲密关系；高能量地活出淡定和喜悦。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 索书号： | B842.6/Z62.2 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 周小宽 (女) 著 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20201202 |