书目详细信息
： 允许自己做自己:做一个舒展、自在的人
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5139-4329-1:CNY55.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 允许自己做自己/.傻白著 |
| 出版发行项： | 北京:,民主与建设出版社:,2023 |
| 载体形态项： | 270页:;+图:;+21cm |
| 一般附注： | 时代华语国际 |
| 提要文摘： | 本书讲解影响你个人成长、人生幸福的几种能力：情绪力、性格力、原生力、自驱力、行动力、思维力以及热爱力，帮读者进行自我疗愈，旨在帮助那些长期陷入负面情绪的人，在面对痛苦、焦虑、恐惧、抑郁时，如何做到不消极、不纵容，如何迈过自己心里那些坎儿。 |
| 并列题名： | Be yourself eng |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 索书号： | B842.6/S26 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 傻白 著 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20231020 |