ISBN/价格: | 978-7-115-55326-3:CNY68.00 |
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作品语种: | chi |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 功能性训练动作解剖图解/.沈兆喆, 王雄主编 |
出版发行项: | 北京:,人民邮电出版社:,2021 |
载体形态项: | 138页:;+彩图:;+24cm |
丛编项: | 身体功能训练动作指导丛书 |
一般附注: | 人邮体育 |
提要文摘: | 本书介绍的是功能性训练体系中的“躯干支柱力量训练”,不仅讲解了躯干支柱的运动解剖学机理、力量训练的益处以及应用原则等基础知识,还从不同的动作模式和身体部位出发,提供了丰富的训练动作,并给出了训练方案设计的原则与示例。 |
并列题名: | Functional training eng |
题名主题: | 运动训练 图解 |
题名主题: | 力量训练 图解 |
索书号: | G808.1-64/S59-2 |
中图分类: | G808.1-64 |
中图分类: | G808.14-64 |
个人名称等同: | 沈兆喆 主编 |
个人名称等同: | 王雄 主编 |
记录来源: | CN 浙江省新华书店集团公司 20210729 |