书目详细信息
： 当情绪遇见心智:应对日常情绪伤害的10种策略与方法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5596-0909-0:CNY42.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 当情绪遇见心智/.(美) 马修·麦克凯, 帕特里克·范宁, 帕特丽夏·苏里塔·奥纳著/.萧达译 |
| 出版发行项： | 北京:,北京联合出版公司:,2017 |
| 载体形态项： | [37], 214页:;+图:;+24cm |
| 相关题名附注： | 英文题名取自版权页 |
| 提要文摘： | 本书阐述了七种适应不良的应对风格，并能帮助你发现是哪一种应对风格令你深陷于情绪痛苦的恶性循环之中。此书是认知行为疗法、辩证行为疗法与接纳承诺疗法之集大成者，对认知行为疗法、接纳承潜疗法和辩证行为疗法兼收并蓄，提供了高效而富有建设性的情绪管理所需的全部技巧。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 索书号： | B842.6-49/M21.2 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 麦克凯 著 |
| 个人名称等同： | 范宁 著 |
| 个人名称等同： | 奥纳 著 |
| 个人名称次要： | 萧达 译 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20171013 |