书目详细信息
： 哈佛高效学习法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-64946-1:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 哈佛高效学习法/.张胜男, 单思聪, 刘苏仪著 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 187页:;+21cm |
| 一般附注： | 人邮普华 |
| 提要文摘： | 本书作者通过大量实例和科学研究，证明了正念能够有效提高学习效率，使学习变得更加专注和深入，并且深入浅出地介绍了哈佛大学多年研究和实践积累的高效学习061方法，希望能够帮助读者在繁忙的生活中快速掌握新知识，提升自我。同时，书中还提供了提高专注力和学习力的有效解决方案——专注力正念练习，读者可以根据书中的引导内容进行练习，提高大脑的灵活性。 |
| 题名主题： | 学习方法 |
| 索书号： | G442/Z34 |
| 中图分类： | G442 |
| 个人名称等同： | 张胜男 著 |
| 个人名称等同： | 单思聪 著 |
| 个人名称等同： | 刘苏仪 著 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20240910 |