书目详细信息
： 自律的误区
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-205-10290-6:CNY45.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 210000 |
| 题名责任者项： | 自律的误区/.张晓蔓著 |
| 出版发行项： | 沈阳:,辽宁人民出版社:,2021.11 |
| 载体形态项： | 223页:;+24cm |
| 一般附注： | 墨染九州 |
| 相关题名附注： | 英文题名取自封面:Misunderstanding of self-discipline |
| 提要文摘： | 《自律的误区》一书从现代人的时间管理、情绪管理和正确自控等多个方面着手, 讲述了自律的重要性、自律的方法和自律对人生发展的重要意义。该书为读者界定了正确的自律和不合理的自律方式, 提出了“伪自律”的概念, 从反面论证了不合理的自律对人们生活、工作的消极影响。书中以正确的自律观为指导, 指出自律绝不是以失去自由为代价, 而是合理安排生活和工作时间, 理智调控情绪状态。提醒读者做到持续性正确自律, 不要走入自律的误区。 |
| 并列题名： | Misunderstanding of self-discipline eng |
| 题名主题： | 自律 通俗读物 |
| 索书号： | C936-49/Z35 |
| 中图分类： | C936-49 |
| 个人名称等同： | 张晓蔓 著 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20211210 |