书目详细信息
： 熄灭你的怒火
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-36397-8:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 熄灭你的怒火/.(英) 吉尔·布洛克斯汉姆著/.Gill Bloxham/.扈喜林译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2014 |
| 载体形态项： | xvi, 217页:;+图:;+21cm |
| 丛编项： | 达人迷 |
| 提要文摘： | 本书介绍了认知行为疗法 (CBT) 的概念和作用, 同时帮助你认识什么是愤怒, 分析愤怒产生的原因, 如何避免愤怒, 以及如何通过CBT来处理与家人、同事、朋友之间的怒火。 |
| 并列题名： | Managing anger with CBT eng |
| 题名主题： | 愤怒 自我控制 通俗读物 |
| 索书号： | B842.6-49/B95.2 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 布洛克斯汉姆, 著 |
| 个人名称次要： | 扈喜林 译 |
| 记录来源： | CN 三新书业 20140928 |