书目详细信息
： 陪你的悲伤坐一坐
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-300-30498-4:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 陪你的悲伤坐一坐/.(新西兰) 丽贝卡·巴拉格著/.Rebekah Ballagh/.李晨枫译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国人民大学出版社:,2022.05 |
| 载体形态项： | 177页:;+彩图:;+21cm |
| 丛编项： | 治愈系心理学系列 |
| 一般附注： | 阅想·心理 |
| 提要文摘： | 悲伤是一种非常强烈的体验, 充斥着矛盾、复杂的情绪。也许你刚刚失去挚爱的人, 也许你经历着分离或者生活中重大的改变, 你感到无助、绝望, 被情绪吞没的你不知道转机在哪里。那就让这本书来帮助你吧。全书内容分为三章。在第一章中, 我们将一同探索悲伤的体验, 以及在这一痛苦过程中可能浮现的情绪和想法。第二章将介绍能帮助你度过悲伤的工具箱, 包括一些应对悲伤的方法和安慰的话语。第三章聚焦于我们可以从悲伤中得到的收获, 它们是乌云背后的一线光明, 也蕴藏着让我们成长的潜在机会。 |
| 题名主题： | 心理学 通俗读物 |
| 索书号： | B84-49/B13.2 |
| 中图分类： | B84-49 |
| 个人名称等同： | 巴拉格 R. 著 |
| 个人名称次要： | 李晨枫 译 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20220531 |