书目详细信息
： 心理免疫力
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5229-1585-2:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 心理免疫力/.“推开心理咨询室的门”编写组编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社有限公司:,2024 |
| 载体形态项： | 213页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书内容：现代社会，每个人都承受着巨大的生存压力，面临着各种各样的困境。为此，有些人选择坚强地应对，有些人却彻底放弃，甚至摆烂，还有些人则心态崩溃。其实，真正的强者拥有心理免疫力，能够在应对各种人生状况时始终保持积极乐观的心态。心理免疫力与机体免疫力是不同的。本书从心理学的角度，阐述了心理免疫力各个方面的内容，也告诉个体如何通过一些方式，减少不良情绪的产生，或者缓解不良情绪，从而使得心理始终保持稳定平衡的状态，有效预防心理疾病的发生。 |
| 题名主题： | 心理学 通俗读物 |
| 索书号： | B84-49/T81-5 |
| 中图分类： | B84-49 |
| 团体名称等同： | 推开心理咨询室的门编写组 编著 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20240704 |