书目详细信息
： 核心稳定性训练
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-36954-3:CNY48.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 核心稳定性训练/.(美) 霍利斯·兰斯·利伯曼著/.Hollis Lance Liebman/.杨溪译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2015 |
| 载体形态项： | 159页:;+彩图:;+24cm |
| 丛编项： | 肌肉训练完全图解 |
| 提要文摘： | 本书由美国全国健美冠军霍利斯?兰斯?利伯曼著, 全面系统地向读者解析了针对身体核心稳定性的各项训练内容。本书采用分步式的讲解方式, 并以相关训练动作的真人演示图片及人体解剖图相结合的方式, 直观地展示了人体主要的活跃肌肉以及稳定肌肉的运动情况。另外, 书中包含的百余幅三维图解, 为读者详细地说明了与每项动作相关的肌肉部位。 |
| 并列题名： | Anatomy of cycling eng |
| 题名主题： | 健身运动 图解 |
| 索书号： | G883-64/L48 |
| 中图分类： | G883-64 |
| 个人名称等同： | 利伯曼 著 |
| 个人名称次要： | 杨溪 译 |
| 记录来源： | CN 三新书业 20150410 |