书目详细信息
： 完整的人
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5217-3737-0:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 完整的人/.(澳) 史蒂夫·比达尔夫著/.卫婷婷译 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团股份有限公司:,2023 |
| 载体形态项： | 231页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书涵盖了史蒂夫·比达尔夫作为心理治疗师所积累的工作经验，还有关于神经系统科学的最新研究，提炼出简单而易理解的方法论，帮助人们朝着更好的方向改变生活，拓展精神思维活动，与个人的“内在资源”保持紧密联系，从而使精神更加丰富、愉快，激活生命的勃勃生机。书中包含两个关键部分。第一是“感知”，指的是身体每分每秒都在向我们发送信息，而这些信息比大脑思考过程中获取的信息更明智而敏锐，但很多人甚至都不了解这种信息和存在；第二是“四层大厦”，这是一种易于掌握的理解和唤醒个体多层次思维的方式。本书为读者提供了一种关注自我、发现自我、治愈自我的新思路，从而帮助读者加强对自身内在的感知，进而促进内外的融合，使个体精神更加丰富、愉悦，最终朝着更好的方向改变自身的方方面面。 |
| 题名主题： | 心理学 通俗读物 |
| 索书号： | B84-49/B66 |
| 中图分类： | B84-49 |
| 个人名称等同： | 比达尔夫 著 |
| 个人名称次要： | 卫婷婷 译 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20221221 |