书目详细信息
： 跑步圣经:全方位提升跑步实力的科学训练计划
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5304-9733-3:CNY68.00 |
|---|---|
| ISBN/价格： | 978-7-5304-9848-4:CNY124.00 (全2册) |
| 作品语种： | chi ger |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 跑步圣经/.(德) 赫尔伯特·史迪凡尼著/.毛方英, 张玄黎, 殷媛媛译 |
| 版本项： | 第2版 |
| 出版发行项： | 北京:,北京科学技术出版社:,2018 |
| 载体形态项： | 351页:;+彩图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书自2004年在德国出版以后，畅销十年，常年稳居运动类畅销榜第一名。这本书是五星好评书籍，被跑步爱好者奉为经典之作。它由跑步冠军教练精心打造，使欧洲百万读者受益。本书包含逐周的训练计划、合理的饮食搭配指南、详细的步骤分解图，帮助读者速度、耐力、韧性和灵活性全方位提高，让读者在本书的指导下达成目标、超越自我。人天生就是跑步者，让本书伴你奔跑一生！ |
| 题名主题： | 跑 健身运动 基本知识 |
| 索书号： | R161.1/S68.2 |
| 中图分类： | R161.1 |
| 个人名称等同： | 史迪凡尼, 赫尔伯特 著 |
| 个人名称次要： | 毛方英 译 |
| 个人名称次要： | 张玄黎 译 |
| 个人名称次要： | 殷媛媛 译 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20180928 |