书目详细信息
： 认识自己，接纳自己
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5470-1193-5:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 210000 |
| 题名责任者项： | 认识自己，接纳自己/.(美) 马丁·塞利格曼著/.任俊译 |
| 出版发行项： | 沈阳:,万卷出版公司:,2010 |
| 载体形态项： | 212页:;+23cm |
| 丛编项： | 塞利格曼的幸福课 |
| 丛编项： | 心视界 |
| 提要文摘： | 本书中，塞利格曼博士提供读者智慧，清楚并实际地了解到我们的可改变与不可改变。如果是可以改的，要有勇气和毅力去改变它，如果是不能改的，要有胸襟和气度去接受它。他的结论根植于最新和最有权威的科学研究，他看到了生物精神医学和心理治疗的互补性，将两者的长处整合起来，并针对各个情况指出能发挥最佳效果的治疗技巧，解释为什么这些方法会奏效，探讨如何运用它们来改变生活。 |
| 题名主题： | 心理保健 普及读物 |
| 索书号： | R395.6-49/S15 |
| 中图分类： | R395.6-49 |
| 个人名称等同： | 塞利格曼 M.E.P. 著 |
| 个人名称次要： | 任俊 译 |
| 记录来源： | CN 北京新华书店首都发行所有限公司 20100921 |