书目详细信息
： 不为所动:精神科医生写给高敏感人群的处世建议
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5217-1634-4:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 不为所动/.(美) 朱迪斯·欧洛芙著/.Judith Orloff/.许恬宁译 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团:,2020 |
| 载体形态项： | 249页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书作者作为一名精神科医生给高敏感人群提供了8条处世建议，包括：拒做别人情绪的海绵；停止吸收他人的负能量；挣脱束缚，不必羞愧；在自己和伴侣之间明确设限；远离“自恋狂”“愤怒狂”“控制狂”和“受害者”；原生家庭造就的敏感儿童；避开小题大做、背后捅刀的“有毒”同事；通往内心强大的路。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 索书号： | B842.6/O16 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 欧洛芙 著 |
| 个人名称次要： | 许恬宁 译 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20200909 |