书目详细信息
： 内在强大:应变万难的力量
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5455-7479-1:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 510000 |
| 题名责任者项： | 内在强大/.(日) 横山信弘著/.王春燕译 |
| 出版发行项： | 成都:,天地出版社:,2023 |
| 载体形态项： | [17], 272页:;+21cm |
| 一般附注： | 文轩 |
| 提要文摘： | 本书围绕着“为了成为不易为外界变化所动摇的人，必须逐步改变自己”这一主题，介绍了“变成全新的自己”的方法与技巧，比如，减轻不安的秘诀、把烦恼变成思考的技巧、即使发生计划外的情况也能处变不惊的矩阵思考法、不被感情左右的俯瞰力、从过去的阴影中解脱出来的方法等；推荐了三种实操性强、切实有效的练习，即幸福体验与不幸体验的数值化、增加成功体验的意识训练、改写过去的方法——转换次感元。 |
| 题名主题： | 成功心理 通俗读物 |
| 索书号： | B848.4/H52.2 |
| 中图分类： | B848.4 |
| 个人名称等同： | 横山信弘, 著 |
| 个人名称次要： | 王春燕 译 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20230314 |