书目详细信息
： 太极跑:不费力、无伤害的革命性跑步法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-213-06108-0:CNY49.90 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 330000 |
| 题名责任者项： | 太极跑/.(美) 丹尼·德雷尔, 凯瑟琳·德雷尔著/.Danny Dreyer, Katherine Dreyer/.吴洪涛译 |
| 出版发行项： | 杭州:,浙江人民出版社:,2014.07 |
| 载体形态项： | XXII, 256页:;+图:;+23cm |
| 丛编项： | 湛庐文化.心视界 |
| 提要文摘： | 本书中德雷尔将太极的核心思想与跑、走结合起来, 建立起一套不费力并且无伤害的革命性跑步方法, 即“太极跑”, 强调身心平衡, 透过姿态聚焦, 放松紧张的肌肉, 调整不当的姿势, 以让跑者能以最有效率且不会受伤的方式, 享受愉快的气功跑步人生。 |
| 题名主题： | 健身跑 基本知识 |
| 索书号： | G806/D38 |
| 中图分类： | G806 |
| 个人名称等同： | 德雷尔 D. 著 |
| 个人名称等同： | 德雷尔 K. 著 |
| 个人名称次要： | 吴洪涛 译 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20140718 |