书目详细信息
： 跑步革命:跑得更快, 更有效率, 不受伤的姿势跑法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-213-06856-0:CNY49.90 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 330000 |
| 题名责任者项： | 跑步革命/.(美) 尼可拉斯·罗曼诺夫, 寇特·布伦加著/.Nicholals Romanov, Kurt Brungardt/.王澎译 |
| 出版发行项： | 杭州:,浙江人民出版社:,2015.09 |
| 载体形态项： | 238页:;+图:;+23cm |
| 丛编项： | 湛庐文化.心视界 |
| 提要文摘： | 我们跑步的方式对吗? 是不是选错了跑鞋? 什么样的足部冲击方式最安全? 有多少种方式? 另外什么是足部冲击? 直到现在, 没有一本指导书籍可以明确说明这些问题。此书则会让无论是跑步初学者还是资深跑者学会所有可以安全有效地过渡并掌握更加安全以及生物力学方面更加高效的跑步所需要的知识, 确保可以提高成绩并减小身体上的损伤。 |
| 题名主题： | 跑 健身运动 |
| 索书号： | G822/L06 |
| 中图分类： | G822 |
| 个人名称等同： | 罗曼诺夫 N. 著 |
| 个人名称等同： | 布伦加 K. 著 |
| 个人名称次要： | 王澎 译 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20151010 |